Naranasan mo na ba ’yong pagkatapos kumain—lalo na sa tanghali o gabi—ay bigla kang nahilo, nanghina, parang mawawalan ng ulirat? Marami sa 70+ ang nagsasabi ng ganito: “Kaka-ahon ko lang sa lamesa, p...
“Ma, bakit daw lagi kayong gising sa CR?” tanong ni Jun habang inaayos ang kumot ni Lola Nena, 72. “E paano, anak,” buntong-hininga ni Lola,“Parang bahay na may tumutulong gripo. Kaka-ihi ko lang, may...
Naiisip mo ba minsan: “Konti na nga lang ang kinakain ko, pero bakit parang mahina pa rin ako?”“Ayokong lumakas sa timbang, pero gusto kong lumakas sa katawan.” Kapag lampas 60 na, hindi puwedeng bast...
“Ma, bakit parang ang dalas sumakit ng tuhod n’yo ngayon?” tanong ni Jen habang inaabot ang mainit na tubig sa nanay niyang si Lola Mely, 69. “Ewan ko ba, anak,” sagot ni Lola.“Hindi na nga ako masyad...
“Ma, bakit parang ang dali n’yo ngayong sumakit ang tiyan?” tanong ni Mark habang inaabot ang mainit na salabat kay Lola Baby, 70. “Ewan ko ba, anak,” napapailing si Lola.“Hindi naman ako kumakain sa ...
Naranasan mo na ba ’yong gabi-gabi kang pagod na pagod pero ayaw pa ring pumikit ng mata mo?Higa ka nang higa, pihit nang pihit, iniisip mo: “Siguro talagang ganito na ’pag matanda… hirap na sa tulog....
“Ma, bakit parang hindi kayo nabubusog kahit kakakain lang?” tanong ni Liza habang inaayos ang mesa. “Ewan ko ba, anak,” sagot ni Lola Nida, 68.“Pagkatapos kumain ng kanin at tinapay, maya-maya hanap ...
Naiisip mo ba minsan, “Konti lang naman ang kain ko, pero bakit parang hindi bumababa ang tiyan at asukal ko?” Kung 60+ ka na, malaki ang tsansang hindi lang sa plato nanggagaling ang calories mo — ku...
“Ma, bakit ang sikip na naman ng tsinelas n’yo?” tanong ni Ana habang pinagmamasdan ang paang namamaga ni Lola Pacing, 72. “Hindi ko nga alam, anak,” sagot ni Lola, sabay buntong-hininga.“Parang lobo ...
Naranasan mo na ba ’yong hindi ka naman nauuhaw, pero: Pero paano kung ang totoo, kulang ka lang sa tubig —kahit hindi ka nauuhaw? Lalo na pag lampas 70, nag-iiba na ang katawan: ’Yan ang nangyari kay...