Episode 1: ang init sa checkpointMainit ang tanghali at halos umuusok ang kalsada. Sa highway, nagsisiksikan ang mga sasakyan, busina nang busina, at ang mga tao sa gilid nagpipilit sumilong sa anino ...
Episode 1: Pinababa Sa Gitna Ng Kalsada Maagang umalis si atty. elena cruz sa bahay. Naka-blazer siyang pula, simpleng make-up, at hawak ang folder na puno ng kaso. Hindi siya sanay magpa-late—lalo na...
ANAK NG JANITRESS PINAKANTA NG AMO SA EVENT PINAHIYA GULANTANG NG LAPITAN AT YAKAPIN NG KANLANG BOSS
Episode 1: ang batang pinapunta sa entablado Gabi ng anniversary event ng pinakamalaking kumpanya sa siyudad. kumikislap ang ilaw, ang mga bisita naka-amerikana at gown, at ang buong ballroom punong-p...
Naranasan mo na ba ’yong tititig ka sa aparador ng gamot tuwing umaga, tapos malilito ka na kung alin ang iinumin, alin ang nainom mo na, at alin ang “vitamins lang naman” kaya isasabay mo na lang sa ...
❗Mga Senior, Ingat sa 5 “Sugar-Free” Snacks — Minsan Mas Nakakalito ang Label! “Ma, bumaba na ba sugar n’yo? Ang dami n’yo nang biniling ‘sugar-free,’ ah,” tanong ni Lorie habang inaabot ang glucomete...
Napansin mo na ba na may araw na okay ang ulo mo, pero sa ibang araw, parang may mahigpit na panyo na nakapulupot sa noo mo — kahit hindi ka naman pagod, hindi rin kulang sa tulog? Tapos mapapaisip ka...
“Ma, ang reklamo n’yo gabi-gabi, binti na naman,” sabi ni Rina habang inaayos ang kumot ng nanay niyang si Lola Dely, 71. “Parang hinihila ’yung binti ko, anak,” sagot ni Lola.“Pagod na pagod kahit hi...
Naranasan mo na ba ’yong kakapaligo mo lang, ang sarap-sarap ng pakiramdam, tapos biglang… KRRRAMP! Yung binti mo parang may bakal na humigpit, naninigas ang paa, hindi mo maunat ang daliri sa paa, at...
❗Mga Senior, 7 Prutas na Mas “Kidney-Friendly” (Kung Tama ang Portion) — Ayon sa Nutrisyon Tips! “Dok, bawal na po ba lahat ng prutas sa kidney ko?”Yan ang tanong ni Lola Norma, 72, nang sabihin ng ne...
10 Nakasanayang Gawi sa Umaga na Puwedeng Magpalala ng Acid Reflux sa Seniors!Naranasan mo na ba ’yong kakapaligo mo lang, ang sarap-sarap ng pakiramdam, tapos biglang… KRRRAMP! Yung binti mo parang m...