EPISODE 1: PINABABA SA GITNA NG INIT Tanghaling tapat sa kalsada ng siyudad. Mabigat ang trapik, humahalo ang busina at init na parang kumakapit sa balat. Sa gilid ng daan, may checkpoint—orange cones...
Episode 1 – ANG UV NA BIGLANG TUMIGIL Maalinsangan ang hapon, at mabigat ang trapik sa kahabaan ng highway. Sa loob ng UV Express, siksikan ang mga pasahero—may mga pagod na empleyado, estudyante, at ...
EPISODE 1: PANIS ANG TINIG SA GITNA NG TERMINAL Umaga sa terminal ng bayan. Siksikan, maingay, amoy diesel at pritong mantika. Sa gilid ng pila ng bus, nakaupo si mang ruel—vendor ng lugaw at tokwa’t ...
Episode 1 – ANG PILA NA PUNO NG INIT AT INSULTO Sa terminal ng bus, parang palengke ang ingay—busina, sigawan ng konduktor, yabag ng paa, at halu-halong amoy ng usok at pawis. Mahaba ang pila, umiikot...
EPISODE 1: SIGAW SA GITNA NG TERMINAL Hapon sa terminal ng san esteban. Siksikan ang tao—mga estudyanteng may bag, mga nanay na may dalang bayong, mga lalaking pawis na pawis sa pila ng jeep. Sa itaas...
Napapansin mo ba na lagi kang manas,ang medyas ay lumulubog sa balat,ang tsinelas ay biglang masikip,at pakiramdam mo mabigat ang katawan kahit hindi ka naman sobrang kumain? Maraming senior ang ganya...
Napansin mo ba na habang tumatanda ka, mas nag-iiba ang kaya ng tiyan mo? “Dati, kahit lechon at bulalo sabay, kaya. Ngayon, konting taba lang, magkaka-acid na.”“Ayoko na ng karne sa gabi, parang ang ...
Napansin mo na ba na kahit ginagawa mo na ang “lahat” para maging healthy—brown rice na, mas maraming gulay, mas kaunti ang karne—ay mataas pa rin ang BP mo tuwing check-up? Minsan, hindi sa ulam ang ...
Napapansin mo ba na habang tumatanda ka, palakas nang palakas ang reklamo ng tuhod mo? “Konting akyat lang sa hagdan, parang may pako sa binti.”“Pagkatapos maupo nang matagal, ang sakit agad pag tayo....
“Ma, ilang beses ka na namang bumangon kagabi?” tanong ni Liza habang inaabot ang umagang kape (na halos gatas na lang para “safe”) sa nanay niyang si Aling Nena, 74. “Naku, ’wag mo na tanungin,” bunt...