Napapansin mo ba na lagi kang manas,ang medyas ay lumulubog sa balat,ang tsinelas ay biglang masikip,at pakiramdam mo mabigat ang katawan kahit hindi ka naman sobrang kumain? Maraming senior ang ganya...

Napansin mo ba na habang tumatanda ka, mas nag-iiba ang kaya ng tiyan mo? “Dati, kahit lechon at bulalo sabay, kaya. Ngayon, konting taba lang, magkaka-acid na.”“Ayoko na ng karne sa gabi, parang ang ...

Napansin mo na ba na kahit ginagawa mo na ang “lahat” para maging healthy—brown rice na, mas maraming gulay, mas kaunti ang karne—ay mataas pa rin ang BP mo tuwing check-up? Minsan, hindi sa ulam ang ...

Napapansin mo ba na habang tumatanda ka, palakas nang palakas ang reklamo ng tuhod mo? “Konting akyat lang sa hagdan, parang may pako sa binti.”“Pagkatapos maupo nang matagal, ang sakit agad pag tayo....

“Ma, ilang beses ka na namang bumangon kagabi?” tanong ni Liza habang inaabot ang umagang kape (na halos gatas na lang para “safe”) sa nanay niyang si Aling Nena, 74. “Naku, ’wag mo na tanungin,” bunt...

“Ma, naka-‘number 2’ na po ba kayo?” tanong ni Anne habang inaabot ang umuusok na lugaw sa nanay niyang si Lola Belen, 72. “Tsk, ’wag mo na ’kong tanungin diyan, anak,” naiirita pero halatang nag-aala...

“Ma, bakit daw ayaw n’yo nang kumain ng paborito n’yong spaghetti?” tanong ni Noel habang pinupunasan ang mesa. “Eh anak,” napapangiwing sagot ni Lola Naty, 72,“Kapag kumain ako niyan, siguradong may ...

“Ma, bakit andyan na naman kayo sa sahig ng banyo?” halos mapasigaw si Rina nang makita ang nanay niyang si Lola Estela, 74, na nakahawak sa dingding, pinipisil ang binti. “’Wag ka maingay, anak… na-p...

“Ma, uminom na po ba kayo ng tubig?” tanong ni Anne habang inaabot ang gamot kay Nanay Linda, 68. “Kaunti lang,” sagot ni Nanay. “Naiinis ako, anak. Pag uminom ako, ihi ako nang ihi. Pag hindi naman a...